一棵棵植株舒展，叶片厚实嫩绿，看着就很漂亮。
“白菜不能多吃，吃多了容易拉肚子，但却也是人体不可获取的食物。它热量低，水份足，但能够帮人增加抵抗力，利于身体代谢……”俞悦停顿了一下，说道，“说白了，就是纤维多，上厕所方便。”
众人：“……”
他们连饭都吃不饱，有上厕所的问题吗？
哦！
确实有！
营养液虽好，但那东西就那么点，大部分人还是得饿肚子。后来有了玉米、土豆、干净肉……
然后上厕所变勤快了就算了，确实有人感觉自己有点拉不出来。
这个话题有点味道，俞悦点到即止，当天就拔了不少白菜，让厨房给各位加餐。
至于是不是所有人吃了有效果，就是仁者见仁了。
黄豆就不太适合秋天种了，但俞悦可以催生，一天就能生长，就可以忽略季节问题了。
泡好的黄豆需要埋到坑里，挖一个3-4厘米的坑，一个坑里只能放2-3粒，然后盖土浇透水。
“大概5-7天就能出苗了，”俞悦说道，“这东西怕积水，所以和白菜不一样，不能老浇水，我们要确定土干了再浇。”
黄豆和白菜一样，不能种得太密了，要不然太多了，枝条太细，不容易长出豆荚。
俞悦跟他们强调，豆荚很重要，它不像别的植物，直接结出种子，它是把种子结在豆荚里面。
“黄豆像这种状态，就可以摘下来，带荚带豆子一起放进水里，放点盐一起煮，就这么吃。”俞悦望着催生出来的黄豆荚，嘴里已经有些口水泛滥了，因为黄豆可以做的美食太多了。
它可以自己单纯用盐水煮，可以晒干了做晒黄豆，也可以过滤了磨豆浆，还可以拿来炖肉。
最重要的是，豆腐、酱油、大豆油……
我的乖乖！
黄豆能做的东西太多了，除了不能填饱肚子，简直就是万能型的。俞悦直接催生了好几波，让大家摘豆荚，晚上给大家煮了一顿“盐水豆荚”。
用盐肤木煮的。
俞悦乖乖剥着豆子，吃着大米饭。
其他人带荚带豆子一块嚼，喝着添了营养液的“主食玉米粥”。为什么是主食玉米粥呢？
因为玉米管够，但土豆和大米不管。
现在玄兔门人还少，是内外门一起吃的，也就是说，包括杂役杜帆他们也分到了一碗盐水豆荚。
也就俞悦“搞特殊”，吃的大米饭配盐水豆芋头、烤肉串、烤土豆片。
但没有一个人觉得她搞特殊有什么不怪，所有人都在埋头啃自己碗里的盐水豆荚。
我的乖乖！
这东西也太好吃了吧？
咬开的瞬间，豆子绵密粉糯，带着一丝微微的清甜，再带着一些咸意，越嚼越香。
豆荚的外壳也是一个宝，外壳吸满了汤水，吸下去就会渗出淡淡的咸鲜汁水。很有嚼劲，大概就是某要提过的纤维感，感觉韧韧的。
杜帆越嚼越香，只觉得自己来到了天堂。
他想，就算让他吃完这碗饭，再去死，他都乐意！
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