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第308章 同步呼吸(2 / 2)

林小鱼张了张嘴,最后什么都没说,只是跑得更用力了一些。

两个人影在操场上并排绕圈,夜风吹过,带起她们额前的碎发。

苏寒站在办公室窗前,看着操场上的两个身影,调出系统面板。

【林小鱼-体能基础分:62】

【协作共振增幅:+7%】

【当前状态:高强度自主训练中,意志力+3】

他在白板上圈出林小鱼的名字,旁边写了三个字:“体能攻坚。”

邓世杰走过来,顺着他的视线看向窗外。

“唐糖也跟上了?”

“嗯。”

苏寒收回视线,“女双的化学反应比我预想的快。”

邓世杰笑了:“那就再推一把。明天开始,把她俩的协作训练量提升20%。”

“会不会太急?”

“不急。”邓世杰指了指窗外,“你看她俩现在的状态,不推都会自己往前冲。与其让她们乱练,不如给个方向。”

苏寒想了想,点头:“行。”

第二天早上六点,林小鱼准时出现在操场上。

她刚跑完热身的三圈,叶青松就拿着秒表走过来。

“从今天开始,你的训练计划单独执行。”

叶青松递给她一张表,“早上六点到七点,间歇跑。上午跟队训练。下午三点到四点,有氧长距离。晚上七点到八点,核心力量。”

林小鱼接过表,扫了一眼密密麻麻的项目,咽了口唾沫。

“能做到吗?”

叶青松盯着她的眼睛。

林小鱼深吸一口气,用力点头:“能!”

“那就开始吧。”

叶青松按下秒表,“400米冲刺,休息90秒,再来一组。一共十组。”

林小鱼站上起跑线,双手撑在膝盖上,盯着前方的跑道。

哨声响起。

她像离弦的箭一样冲出去,脚步声砸在塑胶跑道上,震得耳膜发麻。

操场另一边,赵铁柱和姜大山已经开始了对抗训练。

“大山,这球我杀斜线,你封直线!”

“知道了,你少废话多杀球!”

球在场上飞来飞去,两个人的跑位越来越默契,甚至不需要语言沟通,一个眼神就能明白对方的意图。

邓世杰站在场边,看着他们的配合,若有所思。

“苏老师,”他突然开口,“你有没有想过,如果这次全国赛能拿到前三,教育局那边的态度会不会松动?”

苏寒沉默了几秒。

“现在想这个还太早。”

“也是。”邓世杰笑了笑,“不过我有预感,这批孩子能创造奇迹。”

苏寒没接话,只是转身走向训练场。

他经过操场的时候,林小鱼正在跑第七组冲刺。

她的脸涨得通红,汗水顺着下巴滴在地上,但步伐依然稳定。

苏寒停下脚步,看了她一眼。

系统面板跳出一行新的数据。

【林小鱼-意志力:87(持续上升中)】

【预计体能基础分提升周期:14天】

他收回视线,继续往前走。

操场上,林小鱼冲过终点线,双手撑着膝盖大口喘气。

叶青松按下秒表,看了一眼成绩:“1分22秒,比昨天快了3秒。休息90秒,准备下一组。”

林小鱼抬起头,眼睛里全是血丝,但她没说一个字,只是默默走回起跑线。

哨声再次响起。

她冲出去的瞬间,唐糖刚好路过操场,看见那个拼命奔跑的身影,脚步微微一顿。

“笨鱼……”

她低声嘀咕了一句,然后加快步伐走向球馆。

球馆里,赵铁柱一记暴力杀球砸在地板上,发出沉闷的响声。

姜大山已经提前封在网前,球被对面挡回来的瞬间,他的拍子精准地压了下去。

球落地。

0.6秒。

邓世杰看着秒表上的数字,嘴角勾起一个弧度。

“还能更快。”

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